Manfaat Dari Rebusan Daun Pandan – Penggunaan tanaman pandan tak hanya dipakai pada makanan dan minuman. Ya, pada dasarnya memang kebanyakan tanaman pandan digunakan pada beberapa olahan, hal ini dikarenakan tanaman satu ini memiliki aroma yang harum serta warna hijau pekatnya juga kerap digunakan sebagai pewarna.
Namun tahukah kamu bahwa pemanfaatan tanaman pandan tak hanya pada makanan dan minuman saja loh. Daun pandan juga bisa digunakan sebagai obat herbal alami.
Salah satu bentuk pengolahan tanaman pandan sebagai obat herbal yaitu dengan cara merebusnya. Untuk itu berikut beberapa manfaat dari mengkonsumsi daun pandan untuk kesehatan.
1. Memperbaiki siklus tidur.
Minum air hangat dimalam hari memang dianjurkan, hal ini berguna supaya tubuh rileks dan santai. Nah jika kamu bosan dengan rasa yang itu-itu aja mungkin air rebusan daun tanaman pandan bisa jadi opsi buat kamu yang tak terlalu suka minum air putih atau susu hangat.
Cukup hirup aromanya, kemudian seruput air rebusan pandan wangi secara perlahan.
2. Menambah nafsu makan.
Buat kamu yang hilang nafsu makan karena sakit dan ingin mengembalikannya, cobalah untuk meminum air rebusan daun pandan.
Konsumsi secukupnya secara teratur dan jangan terlalu berlebihan.
Artike lainya : Tanaman liar bermanfaat disekitar kita
3. Menstabilkan tekanan darah.
Kamu sering merasa sakit kepala dan mudah kelelahan bisa jadi hal tersebut adalah tanda dari tubuh bahwa tekanan darah kamu sedan berada di level terlalu tinggi.
Jika kamu biarkan terus terulang makan tekanan darah tinggi atau hipertensi bahkan dapat menyebabkan beberapa penyakit berbahaya seperti jantung dan stroke.
Untuk itu ternyata pandan bisa mengatasinya loh, alias menurunkan tekanan darah menjadi lebih stabil. Cukup lakukan merebus 10 gram pandan wangi dengan dua gelas air bisa menjadi alternatif menurunkan tekanan darah tinggi.
Kemudian minum air rebusan ini dua kali sehari untuk menormalkan tekanan darah kamu.
4. Mengeluarkan racun.
Kebanyak orang memanfaatkan air kelapa muda dalam menetralisir racun dan zat-zat berbahaya yang masuk kedalam tubuh. Namun tahukah kamu bawhwa ternyata daun pandan juga bisa berkhasiat yang sama loh.
Daun tanaman pandan diklaim dapat membantu tubuh melakukan detoksifikasi, terutama dalam meningkatkan kinerja organ hati. Selain itu, kamu bisa mengunakan daun tanaman pandan sebagai obat pencahar ringan untuk anak-anak
5. Menurunkan panas tubuh dan demam.
Biasanya orang yang sedang mengalami gejala demam lebih suka mengkonsumsi minuman yang hangat-hangat.
Nah jika kamu bosan dengan teh atau air jahe, kamu dapat mencoba air rebusan pandan wangi sebagai alternatifnya.
Cara herbal satu ini diketahui dapat membuat kondisi tubuh menjadi lebih baik.
Itulah beberapa manfaat dari mengkonsumsi ramuan alias rebusan daun pandan untuk kesehatan, kamu bisa mencoba membuatnya sendiri dirumah dengan mudah.